Εσύ με ποιον τρόπο θα βελτιώσεις την διατροφή σου;
Με Συνεδρίες Online ή Δια Ζώσης;
Online Συνεδρίες
Λήψη ιατρικού και διαιτολογικού ιστορικού
Εξατομικευμένο πλάνο διατροφής
Διατροφική εκπαίδευση
Τακτική επικοινωνία και ψυχολογική υποστήριξη
Μέτρηση με οικιακή ζυγαριά και μεζούρα
Δια Ζώσης Συνεδρίες
Λήψη ιατρικού και διαιτολογικού ιστορικού
Εξατομικευμένο πλάνο διατροφής
Διατροφική εκπαίδευση
Τακτική επικοινωνία και ψυχολογική υποστήριξη
Μέτρηση με μηχάνημα ανάλυσης σύστασης σώματος
ΥΠΗΡΕΣΙΕΣ
Διαιτολόγος Κερατσίνι
ΑΡΘΡΑ ΔΙΑΤΡΟΦΗΣ
Plan your Plate
https://planyourplate.gr/wp-content/uploads/2026/06/1.png
630
1200
Marilena Petrakou
https://planyourplate.gr/wp-content/uploads/2025/12/logo-plan-1-1.png
Marilena Petrakou2026-06-04 17:51:222026-06-04 17:54:12Κεφίρ στη Διατροφή: Μάθε τα Πάντα για τις Ιδιότητες και τα Οφέλη του
https://planyourplate.gr/wp-content/uploads/2026/03/Διατροφή-άγχος.png
630
1200
Marilena Petrakou
https://planyourplate.gr/wp-content/uploads/2025/12/logo-plan-1-1.png
Marilena Petrakou2026-03-19 19:43:332026-03-23 16:15:23Διατροφή & άγχος
https://planyourplate.gr/wp-content/uploads/2026/01/Διατροφή-και-πολυκυστικεσ-ωοθηκεσ.png
630
1200
Marilena Petrakou
https://planyourplate.gr/wp-content/uploads/2025/12/logo-plan-1-1.png
Marilena Petrakou2026-01-05 17:31:092026-01-05 17:31:10Διατροφή και Πολυκυστικές Ωοθήκες !Εγγραφή στο Newsletter του Plan Your Plate
Στόχος μας δεν είναι να γεμίσουμε το inbox σου, αλλά να το αναβαθμίσουμε.
Θα λαμβάνεις επιλεγμένες συμβουλές διατροφής, περιεχόμενο ευεξίας και ειδικές προσφορές, χωρίς να γίνουμε κουραστικοί.
Τα στοιχεία σου παραμένουν ασφαλή και μπορείς να διαγραφείς όποτε θελήσεις.
Σε ευχαριστούμε για την εγγραφή.
Να περιμένεις ενημέρωση όταν υπάρχει περιεχόμενο που αξίζει να διαβαστεί.
Που θα με βρείτε!
Η διαιτολόγος Μαριλένα Πετράκου διατηρεί διαιτολογικό γραφείο στο Κερατσίνι στην οδό Αϊδινίου 4. Ο χώρος αποπνέει την αγάπη που υπάρχει για την διατροφή και στηρίζεται στην φιλοσοφία του τρίπτυχου ισορροπημένη διατροφή, υγεία και ευεξία. Μέσα από διατροφικά εργαλεία και μηχανήματα τελευταίας τεχνολογίας προσφέρεται διατροφική εκπαίδευση πάνω στο σώμα και την διατροφή. Ταυτόχρονα, η διατροφική εκπαίδευση πραγματοποιείται με άξονες την μεσογειακή πυραμίδα, την θέσπιση προσωπικών στόχων και τον σχεδιασμό υγιεινών γευμάτων.
Άρθρα σε ιστοσελίδες
- Επιστημονική συντάκτης και ανεξάρτητη συνεργάτης του Fitness Motivation Hellas, το μεγαλύτερο site fitness και διατροφής
- Επιστημονική συντάκτης και ανεξάρτητη συνεργάτης του MedNutrition, το 1ο portal διατροφής
Μαριλένα Πετράκου
Διαιτολόγος – Διατροφολόγος με επαγγελματική εξειδίκευση στην Κλινική και Εξατομικευμένη Διατροφή.
Στόχος μας να αγαπήσετε την ισορροπημένη διατροφή μέσα από τον κύκλο των συνεδριών μας και να επιτύχετε το σύνολο της διατροφής, της υγείας και της ψυχολογικής ευεξίας σας!
Καλωσήρθατε στην φιλοσοφία του #planyourplate!
Υπηρεσίες
Επικοινωνία
Διεύθυνση: Αϊδινίου 4, Κερατσίνι 187 55
Τηλέφωνο: 211 117 1815
Κινητό: 698 006 2450
Email: dietpetrakou@gmail.com

